このバラは、少し前に撮ったピラティスの教室の前に咲いていたバラです。
教室が始まるのは夜の6時15分から。

今もバラは咲いていますが、昨日から冬時間が始まったので、夜の6時は真っ暗。
今日は1時間の時差ボケで、仕事の帰りの運転中に眠くなりました^^;

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サツマイモが大好きです＾＾。

これは『パリスバゲット』という韓国系のベーカリーで買った、サツマイモパン。
美味しくて、何度もリピ買いしております(๑´ڡ`๑)。
1個3ドル(440円)するので、昨日はホームベーカリーでサツマイモパンを焼きました。

ミルクパンのレシピを使用。
サツマイモは1cm角弱に切り、レンジで4〜5分、お砂糖とバター少々をまぶしてパンに巻き込みました。
見た目は地味ですが美味しくて、焼き上がった後2枚食べてしまいました^^;。
もっとお芋を沢山入れてもいいかも♬。
ウェブには黒ごま＋サツマイモのレシピが載っていたので、次は胡麻を入れようかなあ。

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先日トルコでお腹の脂肪吸引手術と、胸の乳房縮小手術を受けた友人から、ラインで写真が送られて来ました。

こんな感じで満面の笑みの友人と主治医が親指を立てて『グッド👍』を表している写真。

目に見えて胸が小さくなっており、お腹の辺りは以前に比べてスッキリ。
でも、胸が平らな私からすれば、豊かな胸は彼女の魅力の一つだったのにな。
それからお腹は確かにすっきりしたけれど、パーソナルトレーナーに6か月、週に5日つけば、あのくらいの体重は減らせそうなのに。
私にお金があれば、今行っているピラティスのクラスに週に3回通いますよ。

彼女、手術中に輸血をしたんですって(((;°Д°;))))。
術後1週間経つけれど、ひどい貧血だとか‥。
手術中、相当な血液が失われたんだと思います‥。
そんな危険を冒してまで、あの手術を受ける価値があったのかなあ‥なんて思ったけれど、

"You look great!"

という、彼女が聞きたかった言葉で返信をしました。

私の知ったこっちゃない‥ですけれど、あの美容外科医、なんかイケイケの遊び人の雰囲気を醸し出していました^^;。
どこの世界も、美容外科医は儲かるんでしょうね。

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今日は夕方から雨という予報だったので、仕事から帰宅後すぐにモモと近所の散歩へ。

『もう、ママったら意地悪なんだから💢
モモは前に進みたいんだよっ！』
と不貞腐れるモモ。
歩道が整備の工事をされている途中で、『侵入禁止』のサインが‥。
「だからさ、前に進めないんだよ💦」
と言っても頑固なモモは動かない。

『モモは、前に行く以外、動かないよ。』
と歩くのを止めたモモ。
ほんと、頑固です。
モモが粘っている間に雨が降って来たので、拉致して家へ戻りました。

家に戻って、くつろぐモモ。
目がまん丸で、可愛い顔（親バカ^^;）をしていますが、中身は頑固オヤジ‥( -᷄ω-᷅ )💭

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昨日は常備菜を作りました。
手前がピーマンと塩昆布と胡桃の炒め物。
ゴーヤーチャンプルーとトマトのマリネ。
向こう側は前に作った牛蒡の煮物。

鯖の味醂干しを焼いて、

揚げ出し豆腐と揚げ出しナスを作りました。
揚げた豆腐とナスって、ホント美味しい＾＾。

ひよこ豆のご飯と味噌汁で食事をしていると、

オットがワインを開けて、途中からワインも登場。
美味しくいただきました。

夕食の残り＋味玉が私のお弁当。
職場には電子レンジがあるので、ダイソーで買ったレンジにも使えるこの容器が大活躍です(*^^*)。