モモおはよう！

顔を洗おうとヘアバンドをして生え際を見て

びっくり！

誰だ、この年寄りは！？

自宅待機になり、

そういえば1か月以上髪を染めていません。

てっぺんの白髪はチラホラですが、

生え際は多分半分以上白髪...

自宅待機前は、生え際のみ

2週間に一度染めていました。

近藤サトさんや吉川晃司さんのグレイヘアが一時期話題でしたが、

外見の良い方、またはお洒落な方はグレイヘアも素敵ですよね。

凡人に染めない勇気はない...

小学校勤務なので保護者は若いし、

子供って学校関係者の大人の年を知りたがるんですよね。

年よりは若く見られたいし。

手術をしてまで若返ろうとは思わないけれど、

出来るだけ老化は遅らせたい。

ということで、

美白の化粧品、処方箋の薬、飲み薬、肌機能を良くする美容器具の数々...と

いろいろ試したけれど、はっきりと効いたものは

あまりありません。

これは良かった、と思うものを三つあげるなら、まずこれ。

グルコサミンです。ヒザが痛くて今年の1月から飲み始めましたが、

いつの間にか痛みがなくなりました。

そしてニードルローラー。アマゾンで$20くらいで購入。

針を顔の上で転がすので痛いですよ。

わざと傷つけて、再生を促すらしいです。

2、3日後に顔がツヤツヤに。

ケミカルピーリング系のジェル。

アマゾンで$7〜8から＄20くらいで売られています。

濃度によって週に一度又は数週間に一度使用。

これも痛いので肌の弱い方は無理ですが、

翌日顔を洗った時のツルツル感がすごい。

さて、夜ごはんのメインは小さなハンバーグです。

玉ねぎ、人参、キャベツのみじん切りをレンジで3分加熱し

冷ましたのをたっぷり入れています。

ひき肉には塩コショウ、砂糖少々、ウスターソース少々、

醤油少々で味付け。

ハンバーグが焼き上がる直前に、ニンニクみじん切り、

ワイン、とんかつソース、ケチャップ、醤油少々をフライパンに入れ

ハンバーグと絡ませて出来上がり。

これに卵とキムチのチャーハン、中国野菜の空芯菜のオイスターソース炒めを

付け合わせにしました。

今、これを書いている横で、

モモは私にくっついて寝ています。

おやすみ、モモ。