週末はモモに付き合ってもらい、
近くの山へハイキングに行っています。

山に自生している木に、一斉にこの花が咲いています。
California buckeye.
和名に直すとカリフォルニア・セイヨウトチノキ？

山にはこの自生の花が沢山咲いていました。
ブローディア属のIthuriel's spear(イチュリエルの槍)。
色がとても綺麗。

半分以上の距離をモモを抱っこしながら
歩いていると、
今日も声をかけられました。

"She is lucky!
She is raisen up!"
（その子は抱っこされていて
ラッキ〜！みたいな感じかな）

すれ違い様によく思いつくなあ^^;。
大阪の方って気の利いたことを
言いそうなので、アメリカ人は
大阪人に通じるものがある？

モシャモシャの花、パイプステム・クレマティス。

この花のことをすっかり忘れて初めて見た‥
と思ったら‥。

2年前の7月にも載せていました。
今は緑色っぽいのですが、7月頃には
ワタのようになります。
あ〜、忘れっぽい！

モモにも半分は歩いてもらうよ。
運動は大事だからね。

今日は柴犬ちゃんを5頭見ました♪

途中の風景を見たら、頂上まで行かずに下山。
週末は狭い頂上は人でいっぱい！
‥てな言い訳です。

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁

夜ご飯は1日ズレており昨夜のご飯。

ビールを飲みながら、常備菜作り。
マカロニサラダとコールスロー。
ファーマーズマーケットで久々に
日本胡瓜を入手。
やっぱり日本の胡瓜は味が濃くて美味しい。
いつもはターキッシュの胡瓜を食べています。
ちょっと水っぽい💦。

鮭は塩麹＋レモン＋庭のローズマリー
→オーブントースターで。

その間、焼きとうもろこし作り。
レンジでチン→溶かしバターのフライパンで
焦げ目をつけて、醤油をたらり。
屋台のとうもろこしのイメージです(*^^*)
これは美味しいです👍。

ピンク色のポテトもレンジでチン。
ニンニクで風味をつけたオリーブ油で
焼き目を助けて塩、胡椒。
それに豆ご飯です。

ワインも開けて、いただきま〜す。

❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁

友達からラインが送られて来ていました。
『この方凄いから見て！』

強さの秘訣は 72歳で7段合格 女性剣士の素顔（沖縄テレビ）2023/4/17

本当に凄くて感銘を受けました。
7段合格は大変なのですが、日々、努力をしていらっしゃいました。
それも『努力』というガツガツした感じではなく、楽しくやっている感じ。
72歳で剣道のお相手は10代の子たち。
2時間やっても息切れをしないんですって。
私なんか、1時間半の稽古でゼイゼイ言っていました💦

その他にも膝に水が溜まったのをきっかけに、
ボディビルダー、本職だった美術の先生の経験
をいかし、ポスターを作ったり。
お嬢さんのウェディングドレスをデザインしたり。

この方を見ていると、『歳だから‥』は禁句です。
この方にはなれないけれど、
好きなことを見つけて人生を楽しみましょうよ！
という雰囲気の素敵な方でした。
6分の動画です。