精神的な疲れから回復する方法
今日の一番のニュースはナンシー・ペロシ氏の引退表明。
85歳まで働き続け凄い‥
強靭な精神と体力をお持ちなんでしょうね。
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最近早朝に目が覚め、
睡眠不足が原因で疲れていると思う。
そして毎日『負のオーラ』を浴びている
のも原因の一つ。
負のオーラって、威力が強い。
障害のある子は、脳の一部が通常と違う場合が多い。
この子も脳の障害があるらしい。
仕事と割り切っても、やはり疲れる‥
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帰宅して庭のライムを収穫。
家庭菜園は精神衛生上、とても良い^^
無心でライムを採っていると、
なんか落ち着くのよね
前回、ライムを職場に持って行ったら、
大好評だった。
明日、持って行こう。
そして、もう一つ精神衛生に良いのが、
このコとのお散歩。
バディがいてくれると嬉しい。
このオタクはザクロを食べないようで、
実が割れていた。
サラダのトッピングにすると
美味しいのになあ‥
夕暮れのバラは、とても良い香りだった。
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オットがワインを開けてチーズを
食べていたのでお裾分けを貰った。
可もなく不可もないワインだったが、
チーズと食べると美味しく飲める。
友蔵爺が電気のお鍋、クロックポットで
スープを作っていたので貰った。
風味が足りないな、と思ったので、
ワタシの分だけ取り分けてカレーに。
カレーはやっぱり美味しい。
ブログを書くワタシの横にモモ。
あ〜、可愛いっと親バカ。
こうして日々の疲れを癒している。
夜になるとモモの癒しのお陰で
元気になる。
今日は6300歩しか歩いていないので、
ちょっくら歩きに行って来ます。
夜、歩いても平気なのが取り柄の
ウチの近所(*^^*)v