治ったと思った坐骨神経痛は慢性化しつつある。

毎晩1時間ストレッチをしているが、

翌日は痛みがカムバック‥

60の声を聞いた途端に老いが顕著でショック‥

と思ったら、67歳のみうらじゅん氏が既に

『老いるショック』という言葉を使ってらした。

我々世代だと、1970年代に起こった

『オイルショック』を知っている。

（コドモだったけどね）

それにかけているのね。

『アウト老のすすめ』という著書で使われているようだ。

デジタルアエラの本の解説によると、

『自分の老いて来た部分を指差し、

老いるショックと言って笑い飛ばす』

『ウケる老いるショックを報告し合えば、

明るくなるんじゃないか』

そうか、ウケる『老いるショック』か‥

でも、それを言えるのって元気な『老いるショック』の方だと思う。

ワタシはイタタ‥になる( -᷄ω-᷅ )

 ฅᐡ•ﻌ•ᐡฅ .｡.:*・ﾟ

庭の野菜が絶好調。

インゲンが毎日沢山採れている。

青紫蘇、胡瓜、トマトはこれから。

もう少ししたら、枝豆とイチジクも出来る。

ฅᐡ•ﻌ•ᐡฅ .｡.:*・ﾟ

あちこち掃除をしているうちに熱が入り、

冷蔵庫にも手を出し始めた。

豆腐の残りに竹輪、人参、ヒジキ、

紫蘇、高菜を入れてバーグに。

これ、美味しい＾＾

ランチは豆腐バーグ、梅干しと赤紫蘇を入れた

おにぎりと、常備菜という名の残り物。

オクラと豆腐の味噌汁にプラム。

ついでに夕飯も作っちゃう。

牛肉450gの半分はモモのトッピング、

残りの牛肉でハンバーグ。

ジャガイモは炒め揚げ、庭のインゲンとズッキーニの高菜炒め。

あ〜、スッキリした！

冷蔵庫の中は、梅干し、バター、味噌と

飲み物、それに右側の扉には調味料。

今、『家ついて行ってイイですか』のスタッフが来たら、驚くだろう。

(スタッフは必ず冷蔵庫の中身チェックをする)

アメリカだから来ないけど‥

立つ鳥跡を濁さず。

ฅᐡ•ﻌ•ᐡฅ .｡.:*・ﾟ

気になるのはこの子。

ワタシがいないと不安になる。

それにオットはモモの歯磨きをしないので、

モモの歯が茶色くなってしまうんだよなあ。

文句を言うと、

「じゃぁ、ずっとここにいれば？」

と言うから何も言えない‥( >_<｡)

気を取り直して腰痛体操でもするか‥