タイトルに『イラッと‥』と書いたけれど、

今週は素敵な差し入れを頂きイラッとしない♪

クッキー作りをビジネスにしている

保護者からの差し入れ。

色が毒々しいけれど、とても美味しい

バタークッキー。

そして太っ腹な校長からは、

人気のレストランからの美味しいサンドイッチ。

ワタシはローストビーフを頂いた＾＾

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . .

最近はイラッとすることは減ったが、

以前は担当生徒に小さくイラッとしていた。

負のオーラを放つ人からは逃げるが勝ち。

障害があるため、おそらく両親は、その子を

お姫様のように扱い、何でもやってあげていた

のだと思う。

とにかく態度がデカく、文句ばかり言っていた。

早く帰りたい、算数はつまらない、

あの子があーだ、こーだで嫌だ‥

ワタシの役目は、その子が自立出来るように

手助けをすること。

文句に対してひと言ワタシの意見を言い、

スーッと離れて距離を置いた。

(庭のヒルザキツキミソウ)

また以前のオットは、冷蔵庫や洗濯機が壊れた

のをワタシのせいにして、文句を言っていた。

ひと言「ワタシのせいではない。」

と言って家を出て、1時間程散歩をしたっけ。

ワタシはイラッと来る人から、離れるようにしている。

(茗荷がスクスク育っている＾＾)

ダイヤモンドオンラインで、

『イラッとすることを言われた時の効果的な反撃方法』

という記事が目についた。

世界で『ストイシズムStoicism』が広がっているんですって。

『例えば理不尽な扱いを受けた場合でも、

そういうものだと思えば腹は立たない。

満ち足りた人生を送ることが、

本質的な反撃になる』

と記事に書いてあった。

この説明では『えっ？』と思うが、『人生の教科書ストイシズム』の宣伝記事らしい。

(庭のアフリカンリリーが5つ開花)

Stoicismとタイプしてググってみた。

『私達がコントロールできることに焦点を当て

コントロールできないことを受け入れ、

幸せを見つけること』

確かにそうだ。

ただ、イラっとする事や内容によっては、

受け入れられないことがあると思う。

本一冊を読むより、散歩にでも行き、

自然の空気を吸うとか、美味しいコーヒー屋

に行く等で、自分の対処法を発見する方が

いいのかなあ、と思う。

ウチの庭には小さなバラ。

野菜がある畑の前が、モモのお気に入りの場所。

. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . .

ウチにある材料で豆腐ラザニアを作った。

豆乳のホワイトクリームと、冷凍しておいた

ミートソース。

焼きブロッコリーを合わせて簡単な夜ごはん。